Путь в спорте начался с момента, когда мой крестный отец предложил мне,
17-летнему парню, ходить в обычный тренажерный зал при школе. В тот момент я подумал, почему бы и нет, хотя до этого я, как и все, уже ходил бассейн, и на карате, и в футбол играл. Однако к тому походу в "тренажерку" я отнесся с особенной ответственностью.
Здесь у меня были круговые тренировки 3-4 раза в неделю. Когда летом зал закрывался, я играл в футбол. Осенью же возобновлял тренировки.
В то время я работал в абсолютно разных местах: был и курьером, и агентом по недвижимости. Да, я совмещал офисную работу и тренировки в зале (На тот момент я был клиентом таких клубов, как World Class и Sport Life)
По итогу я начал понимать, что мне не нравится моя работа, поэтому стал задумываться о смене деятельности. Я запомнил слова одной девушки, которая мне сказала:
“Ты в отличной форме и прекрасно выглядишь. Так почему бы тебе не начать работать фитнес-инструктором?"
И я решил попробовать обучиться на фитнес-тренера!
И я решил попробовать обучиться на фитнес-тренера!
По итогу, я успешно сдал экзамены.
Стал работать в “Алекс Фитнес”, где и началась моя профессиональная деятельность.
Когда я пришёл устраиваться в фитнес зал тренером,
мне предстояло сдать экзамен.
Конкуренция была большая, и здесь действовали по принципу: провалил - свободен. Тест был сложный,
но да, я его сдал. Так, в 2013 году началась моя карьера фитнес-тренера.
Я не ходил на работу. Я туда летел, я почти там жил и учился. Даже закончил курсы по TRX функциональному тренингу.
Ещё пара моих слов про “Алекс Фитнес”. Это был бесценный опыт для меня, где я был в прекрасной команде! Могу сказать, что я удостоился чести работать с безумно интересными клиентами.
Я тренировал:
- музыкантов;
- предпринимателей;
- студентов;
- писателей;
- иллюстраторов;
- и даже актёров.
Мой опыт в соревнованиях
PS: Это были мои первые и последние соревнования.
В 2016 году всё свободное время я посвящал клиентам в “Алекс Фитнесе”. Дополнительно при этом у меня была вторая работа. Из-за такого плотного графика у меня не было времени на собственные тренировки, поэтому моя форма оставляла желать лучшего. В то время мой тренер уговорил меня 1 раз принять участие в соревнованиях.
Сколько времени у меня было на подготовку?
Всего 3.5 месяца (это очень мало).
Работа над собой оказалась очень тяжелой. При этом был жёсткий режим по питанию. Время от времени я хотел послать всё к черту, не горел желанием подводить своего тренера.
По итогу я вышел на сцену.
Делюсь: было лёгкое волнение, но без страха и тряски.
Так как времени на подготовку было очень мало,
я даже не вошёл в ТОП-5. Но для меня это был незабываемый полезный опыт.
Спасибо всем кто меня поддерживал на тот момент и готовил к ежегодным соревнованиям по Санкт-Петербургу в номинации Men's physique!
Нынешние реалии
Сегодня я:
- Работаю в онлайне и офлайне
- Сотрудничаю с различными небольшими клубами, где тренирую креативных и целеустремленных людей
- Развиваю социальные сети (Telegram и YouTube)
- Каждый мой клиент становится лучшей версией себя
Мои цели на ближайшее время:
- Выйти на онлайн формат на 70%, 30% офлайн
- Начать работать на английском языке
Спасибо, что выбрали меня в качестве вашего путеводителя в мире фитнеса. Вместе мы сможем достичь крутых результатов!
